¡Consigue tus objetivos fitness con adidas Training!

Si estás buscando una forma de ponerte en forma, adidas Training es la aplicación perfecta para ti. Con ella, podrás realizar entrenamientos de alta intensidad (HIIT) y sesiones con tu propio peso corporal para fortalecer todo tu cuerpo desde la comodidad de tu hogar. ¡Lo mejor de todo es que no necesitarás ningún material ni tener una suscripción al gimnasio!

Entrenamientos personalizados y motivación constante

Inspírate con los mejores entrenadores, planes de entrenamiento y retos mensuales disponibles en la app. Además, podrás crear y personalizar tus propios entrenamientos según tus necesidades y ver tus estadísticas de progreso. adidas Training será como tener tu propio entrenador personal, ya que te indicará de forma sencilla cómo entrenar sin necesidad de aparatos ni suscripciones al gimnasio, y te motivará hasta el final. Y para complementar tus ejercicios, la app también incluye videos con ejercicios de calentamiento y estiramientos explicados al detalle.

Una amplia variedad de entrenamientos

La app cuenta con una amplia colección de entrenamientos de diferentes tipos, como por ejemplo los entrenamientos HIIT, que te permitirán quemar aún más calorías, ganar músculo, trabajar los glúteos, marcar abdominales, tonificar tu cuerpo, perder peso, entre otros. También podrás acceder a una colección de ejercicios individuales, además de los ejercicios de calentamiento y estiramiento, para que puedas diseñar tus propias rutinas de entrenamiento o realizar repeticiones de un mismo ejercicio y medir tu progreso.

Entrenamientos guiados y orientación profesional

La app ofrece sesiones en video para que puedas seguir a los entrenadores en tiempo real. Tendrás instrucciones paso a paso sobre cómo realizar cada ejercicio de forma correcta. Además, los planes de entrenamiento se adaptarán a tu nivel de forma física y te ayudarán a progresar de manera gradual.

Más que solo entrenamientos

Además de entrenar, la app te ofrecerá citas y recordatorios motivacionales para esos días en los que menos te apetezca hacer ejercicio. Podrás personalizar tu calendario de rutinas según tus preferencias y guardar tus sesiones favoritas para repetirlas cuantas veces quieras. También contarás con una guía de salud y nutrición que te brindará consejos semanales para complementar tu rutina de ejercicios y maximizar tus resultados. La app te permitirá adaptar los entrenamientos a tu estilo de vida y a tu disponibilidad de tiempo. Además, podrás integrarla con Chromecast y visualizar tus entrenamientos directamente desde tu dispositivo wearable.

Descarga adidas Training ahora y alcanza tus metas fitness

No esperes más, descarga la aplicación de adidas Training y conviértete en la mejor versión de ti mismo. Únete a una comunidad de apasionados del fitness de todo el mundo, comparte tu progreso en redes sociales y obtén recompensas por tus entrenamientos a través del programa de fidelidad de adidas. Con planes de entrenamientos personalizados y una amplia variedad de ejercicios y rutinas, adidas Training se convertirá en tu entrenador personal para ayudarte a alcanzar tus objetivos fitness. ¡Descárgala ahora y comienza a entrenar!